Zdrowe desery

Wegański sernik z brzoskwiniami – klasyk w nowej odsłonie

Przez lato przygotowałam ok. 5 wegańskich serników. Kombinowałam z różnymi wersjami spodu, masy „bezserowej” i dodatkami owocowymi. Wszystkie były przepyszne, ale jeden wyszedł naprawdę genialny pod każdym względem. To ciasto idealne na niedzielę o którym marzy się cały tydzień . Smakowało mojej siostrze, która w przeciwieństwie do mnie nie zawsze zachwyca się zdrowymi wynalazkami. Potraktujcie… Read More Wegański sernik z brzoskwiniami – klasyk w nowej odsłonie

Inspiracje miesiąca

Wrześniowe inspiracje #2 – urodziny, Chude Ciacho, teatr, Kler, joga

Pożegnanie z latem jest zawsze trudne, nawet dla takiej fanki jesieni jak ja. Teraz modne stało się dzielenie na dwa obozy – przeciwników i fanów tej pory roku. Ja od zawsze kocham jesień i tak bardzo jej potrzebuję. Ostatnie dwa tygodnie września były intensywne. Kiedy zbyt wiele dzieje się jednocześnie i w pracy i życiu… Read More Wrześniowe inspiracje #2 – urodziny, Chude Ciacho, teatr, Kler, joga

Filmy

TOP 10 komedii romantycznych – moja lista

Wstydliwe wyznanie na początek i później będzie już z górki – komedie romantyczne to mój ulubiony gatunek filmowy. Kurtyna. Tak mam i już. Oglądanie romantycznych, pozytywnych historii relaksuje mnie najbardziej. Oczywiście nie oznacza to, że uwielbiam największe banały czy oderwane od rzeczywistości polskie produkcje, które jeszcze niedawno w okolicy walentynek produkowano hurtowo. Lubię filmy, które… Read More TOP 10 komedii romantycznych – moja lista

Śniadania

Cukiniowy bowl – na odżywcze jesienne śniadanie

Poranki od zeszłego tygodnia są naprawdę chłodne! W związku z tym najchętniej wybieram ciepłe śniadania, które powodują, że wychodzę z domu z przyjemnym uczuciem ciepełka w brzuchu ;). Dzisiaj polecam Wam bardzo prosty, zdrowy, przepyszny cukiniowy bowl. Rozgrzeje Was nie tylko od żołądka, ale też od serca, które będzie cieszyło się na takie zdrowe śniadanie… Read More Cukiniowy bowl – na odżywcze jesienne śniadanie

Inspiracje

Sprzęty niezbędne w zdrowej kuchni + moja wish lista

Ostatnio ciągle chodzi za mną myśl o zakupie nowych sprzętów do kuchni. Chyba przestawiłam się już dawno na marzenia kuchenne zamiast ubraniowych. Wysoko są ciągle te książkowe czy treningowe, ale to temat na inny wpis :). Wiadomo, że zdrowe odżywianie = dużo warzyw i owoców oraz często wiele nowych przepisów. Oczywiście można jeść zdrowo i… Read More Sprzęty niezbędne w zdrowej kuchni + moja wish lista

Inspiracje miesiąca

Wrześniowe inspiracje – budyń z dyni, vege kebab i Podkowa Leśna

Jak cudownie być w połowie mojego ulubionego miesiąca <3. Naprawdę wszystko układa się jakoś lepiej niż w jakimkolwiek innym miesiącu. Mam dużo pracy, ale znajduję też czas na relaks. Jem same pyszności, zachwycam się pogodą, chłodnymi porankami, ćwiczę jogę, czytam „Rewizję” Mroza, inspiruję nowymi guru biznesu, mam mnóstwo nowych pomysłów i kroczę do przodu! Oby… Read More Wrześniowe inspiracje – budyń z dyni, vege kebab i Podkowa Leśna

Zdrowa pizza

Pizza na spodzie twarogowym – najprostsza i najlepsza fit pizza

Wiem, że już kilka razy polecałam Wam przepisy na zdrową pizzę, ale uwierzcie mi, że ten przepis jest najlepszy, najprostszy i zadowoli nawet największego smakosza tradycyjnej pizzy :). O ile w spodach – kalafiorowym, brokułowym czy marchewkowym też można się zakochać i poczuć smak pizzy to wiele osób powie, że to jednak nie jest prawdziwa… Read More Pizza na spodzie twarogowym – najprostsza i najlepsza fit pizza