Warszawa, Zdrowe desery

Zdrowe ciasto w Warszawie – 9 miejsc, gdzie zjecie odchudzone słodycze

Wszyscy wiedzą, że jestem fanką zdrowych deserów i chyba naprawdę nigdy nie zdarzyło mi się umawiać z przyjaciółką czy kimkolwiek na kawę i ciastko w klasycznej kawiarni. Sytuacja znacznie zmieniła się w ciągu ostatniego roku kiedy odkryłam, że w Warszawie pojawiło się wiele miejsc w których można zjeść zdrowe słodycze. Zdrowe cukiernie, które nie używają… Read More Zdrowe ciasto w Warszawie – 9 miejsc, gdzie zjecie odchudzone słodycze

Inspiracje

Share week 2019- 3 blogi, które w tym roku najbardziej mnie inspirują

Wybranie 3 blogów w akcji SHARE WEEK 2019 jest bardzo trudne, bo na co dzień obserwuję i szczerze uwielbiam wiele osób. Nadal polecam wszystkie blogi wymienione w moim zeszłorocznym wpisie. Ze względu na to, że to był mój pierwszy share week zaszalałam i wymieniłam wszystkie blogi, które wówczas czytałam i w zasadzie moje preferencje się… Read More Share week 2019- 3 blogi, które w tym roku najbardziej mnie inspirują

Blok czekoladowy

Blok czekoladowy z matchą – oryginalny i prosty w wykonaniu

Dalej eksperymentuję z blokiem czekoladowym i tym razem przygotowałam wersję z zieloną herbatą matcha. Co prawda nawet jej genialne właściwości i bogactwo antyoksydantów nie są w stanie uczynić tego ciasta fit wypiekiem, jednak jej zielony kolor i gorzkawy smak sprawdzają się idealnie wizualnie i jako przełamanie słodyczy. Ja wykonałam ten blok 2 razy i to… Read More Blok czekoladowy z matchą – oryginalny i prosty w wykonaniu

Podróże

Barcelona – co i gdzie zjeść, żeby nie zbankrutować

Dzisiaj mam dla Was pyszny temat. Jedzenie i smakowanie życia to jedne z największych przyjemności! Próbowanie nowości na co dzień sprawia mi mega frajdę, a wyjazdy to pod tym względem raj. Zapraszam Was więc na kulinarną podróż po smakach Barcelony. Pokażę Wam co i gdzie jadłam będąc tam na 4-dniowym wypadzie jesienią. Co więcej będzie… Read More Barcelona – co i gdzie zjeść, żeby nie zbankrutować

Zdrowe desery

Zdrowszy tłusty czwartek – przepisy na fit pączki

W tym roku chciałabym uczcić Tłusty Czwartek jakimś zdrowszym pączkiem, dlatego już na początku lutego zaczęłam szukać i testować właśnie takie przepisy. Wiem, że Tłusty Czwartek wypada raz w roku i zjedzenie tłuściutkiego, smażonego pączka oblanego lukrem nie zwracając uwagi na kalorie to w końcu tradycja. Jednak akurat w tym roku walczę o idealną sylwetkę… Read More Zdrowszy tłusty czwartek – przepisy na fit pączki

Zdrowe desery

Zdrowy tort marchewkowy – wersja odchudzona o połowę

Luty stwarza wiele okazji do świętowania – Dzień Pizzy, Walentynki, Tłusty Czwartek. Mało kto wie o jeszcze jednym święcie – 3 lutego to Dzień Ciasta Marchewkowego. Ja zrobiłam je totalnie bez związku z tym dniem, po prostu potrzebowałam weekendowego ciacha dla gości #lastminute i miałam ochotę na uzdrowione marchewkowe już od jesieni. Wtedy opublikowałam wpis… Read More Zdrowy tort marchewkowy – wersja odchudzona o połowę

Śniadania

Matcha pancakes z kaszy jaglanej – energetyczne śniadanie

W 2019 roku istnieją dla mnie tylko śniadania jajeczne albo te na słodko. Często zajadam się Fit naleśnikami kakaowymi, ale ostatnio odkryłam kolejny przepis na bardzo kuszące, a jednocześnie zdrowe rozpoczęcie dnia. Pancakes z kaszy jaglanej z dodatkiem matchy to świetna alternatywa dla klasycznych pankejków. Tak jak wspomniane fit naleśniki na zawsze wykurzyły z mojego… Read More Matcha pancakes z kaszy jaglanej – energetyczne śniadanie

Inspiracje miesiąca

Styczniowe inspiracje – pizza, taniec, Piloci

Pierwszy miesiąc roku 2019, na który czekałam już od dawna, za nami! Działo się dużo, prawie codziennie po pracy gdzieś pędziłam, a weekendy były jeszcze bardziej zapchane. Jednak to zabieganie dało mi też ogrom satysfakcji – wszystko idzie do przodu i trzymam się mojego słowa roku, którym jest DZIAŁANIE ;). W Styczniowych inspiracjach piszę tylko… Read More Styczniowe inspiracje – pizza, taniec, Piloci